Si hay algo que no caracteriza a los españoles es el conocimiento de las reglas básicas de conservación de los…
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¿Sabías que la alimentación es uno de los factores clave a la hora de practicar ejercicio? Nuestra dieta diaria es…
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¿Sabías que hasta el segundo o tercer día del nacimiento de un bebé la madre no comienza a producir leche?…
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Presume de huesos fuertes y sanos… Es una frase que llevamos escuchando muchos años por expertos y medios de comunicación.…
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Una dieta no solo es sana cuando se introduce mucha fruta y verdura, sino que la variedad y unas porciones…
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Cumplidos los 40 años, las reservas de vitaminas, proteínas, hormonas y minerales se reducen considerablemente. ¡Llega esa fase de la…
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La Navidad es una de las festividades más populares en España. Reuniones familiares, las vacaciones de los niños y la…
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Mantener el intestino sano no solo ayuda a una correcta digestión y aumenta la absorción de todos los nutrientes que…
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