Solo 2 de cada 10 niños en España hacen un desayuno completo cada mañana, según un estudio elaborado por la…

Equipo GENERALI

¿Quieres diseñar un menú semanal saludable con los aportes nutricionales recomendados por los expertos? Los alimentos no son buenos o…

Isabel Soria

La alimentación sana es la base para garantizar un desarrollo adecuado de los huesos y músculos. Además, es importante acostumbrarles…

Mar López Sureda

Las personas que presentan unos niveles de colesterol en sangre superiores a 240 multiplican por dos las probabilidades de sufrir…

NUNO A. MUIÑOS FERNÁNDEZ

Debido a los cambios del cuerpo que se suceden conforme envejecemos, necesitamos diferentes vitaminas y nutrientes en cada etapa de…

Equipo GENERALI

Es posible que el término «superalimento» sea una de las palabras más de moda hoy en día para los amantes…

Isabel Soria

Queremos lo mejor para nuestros hijos y que estén sanos y felices. Una gran parte del éxito es ayudarles con…

Equipo GENERALI

Todos sabemos que la fibra es una parte esencial de una dieta equilibrada. Nos ayuda a mantener el sistema digestivo…

Equipo GENERALI

Las necesidades nutricionales cambian a lo largo de nuestras vidas. Nunca es demasiado tarde para mejorar algunos hábitos de vida…

Isabel Soria

Cocinar para muchas personas puede ser caro y llevarte mucho tiempo. Sin embargo, con una planificación detallada y una despensa…

Equipo GENERALI